Wisata Gua Lawa

Tempat wisata yang memamerkan keindahan alam yang sangat berkesan (Gua Lawa)Gua Lawa merupakan keajaiban alam yang mungkin satu-satunya di
Indonesia. Umumnya gua-gua yang ada di Indonesia terdiri dari batuan
kapur dan berada di lereng bukit, sehingga sering melahirkan stalagnit
dan stalagmit. Sedangkan Gua Lawa termasuk gua vulkanik yang terbentuk
dari lava pegunungan aktif yang meleleh dan mengalami pendinginan
beribu-ribu, bahkan berjuta-juta tahun.

 Proses pendinginan lava ini mengakibatkan batuannya keras dan kuat
dengan warna hitam tanpa menimbulkan stalagnit maupun stalagmit. Tebal
batuan bisa mencapai 50 meter, sehingga tahan terhadap guncangan.
Letaknya juga tidak di lereng bukit, tapi di bukit. Proses alami dari
gaya tarik bumi tidak mungkin terjadi di daerah kapur. Ciri-ciri gua
vulkanik antara lain terdapat lorong dan mata air yang terjadi secara
alami.

 Untuk menikmati keindahan Gua Lawa kita harus menuruni lubang tanah
yang menganga dan menelusuri lorong-lorong. Melewati jalan selebar satu
meter, kita akan menikmati kelembaban di dalam gua dan kesejukan mata
air yang selalu menetes dari dinding-dinding gua. Di setiap dua-tiga
puluh meter perjalanan menelusuri gua, kita bisa menengok ke atas dan
menyaksikan lubang tanah berdiameter lebar -- yang selama ini berfungsi
sebagai fentilasi gua. Lubang-lubang itu terbentuk dari proses alam,
bukan dibuat manusia.

 Semula terdapat 17 lubang. Belakangan dua lubang mengalami kerusakan
dan mulai menyempit dengan sendirinya. Di atas lubang-lubang itu, kini
dibuat atap permanen dari genteng berbentuk jamur. Dari jauh ia tampak
asri. Setelah menelusuri gua sepanjang 1,5 km, tentu kita akan merasa
capek. Tapi keajaiban-keajaiban yang bisa kita temukan di bumi
Purbalingga ini, akan segera mengusir rasa lelah. Apalagi untuk mereka
yang menyukai olahraga jalan sehat. Tidak hanya kesegaran tubuh yang
bisa didapat, tapi juga kesegaran pikiran dan jiwa.

 Ada sekitar 14 nama gua yang bisa kita temui dalam satu perjalanan di
Gua Lawa itu. Masing-masing gua mempunyai cerita dan legenda
tersendiri, yang tentu sangat menarik untuk didengarkan. Saat memasuki
pintu gua misalnya, kita bisa menyaksikan 'Gua Batu Semar'. Nama ini
diambil karena di dalam gua itu terdapat sebuah batu yang sangat mirip
dengan sosok Semar, seorang tokoh dalam jagat pewayangan. Ini adalah
batu alami yang sudah berada di tempat itu selama jutaan tahun silam.

BATU SEMAR

 Dengan satu kali kelokan, perjalanan akan mengantarkan kita di 'Gua
Dada Lawa'. Gua ini sangat indah karena di samping bentuknya seperti
dada kelelawar raksasa, juga memiliki kolam yang airnya sangat jernih
dan tidak pernah kering. Setelah meninggalkan Gua Dada Lawa, kita
memasuki satu lokasi yang memiliki tiga buah gua, yaitu 'Gua Pancuran
Slamet', 'Gua Sendang Slamet', dan 'Gua Sendang Drajat'. Kedua gua yang
disebut pertama memiliki pancuran air yang tak pernah kering. Konon,
siapa saja yang mencuci muka dengan air dari pancuran ini akan menjadi
awet muda dan memiliki selalu berseri-seri. Sementara 'Gua Sendang
Drajat' terdapat mata air yang diyakini mampu mendatangkan rezeki bagi
siapapun yang meminumnya.

PANCURAN SLAMET

 Lokasi obyek seluas 11 hektar dan berada di sisi timur Gunung Slamet
ini memang dilengkapi dengan fasilitas bermain anak-anak, taman
'kenangan' bagi remaja, dan panggung terbuka. Ada juga beberapa patung
badak dan kura-kura dengan ukuran raksasa. Beberapa tahun lalu, Gua
Lawa bahkan dilengkapi dengan sebuah kebun binatang mini yang menampung
sejumlah jenis satwa. Sekarang, pengunjung tak bisa lagi menyaksikan
berbagai satwa di sana.Di samping biaya pemeliharaan yang tinggi,
kurangnya rasa memiliki di kalangan warga juga menjadi kendala utama
untuk bisa mempertahankannya.
 Suasana teduh sangat terasa di lokasi bermain anak dan taman kenangan.
Banyak pohon pinus yang sudah mulai besar. Di samping untuk
kesejukan, pohon-pohon juga berfungsi menampung kadar air dalam tanah.
Gua Lawa berjarak sekitar 25 km di sisi utara pusat kota Purbalingga.
Bisa ditempuh selama satu jam dengan melewati jalan menanjak dan
berkelok. Untuk mencapai tempat yang indah itu, tersedia cukup banyak
kendaraan umum. Perjalanan juga bisa dilakukan dari kota Purwokerto
melewati wanawisata dengan rimbunan pepohonan. 

Read more »

Ciri Ciri Wanita Sholehah

Ciri Ciri Wanita Sholehah: Semua Pria atau cowok pasti mendambakan dan menginginkan punya pendamping hidup yang solehah, seorang cewek atau wanita yang solehah dan terbaik. Walaupun gak ada manusia yang sempurna, gak ada salahnya punya impian memiliki pasangan yang mendekati sempurna.

Nah, kali ini Pinoci coba menyalin tentang ciri-ciri wanita solehah yang diambil dari blog sahabat. Simak langsung deh dibawah.

1. Taat Kepada Allah dan RasulNya
Bagaimana yang dikatakan taat kepada Allah s.w.t.?
* Mencintai Allah s.w.t. dan Rasulullah s.a.w. melebihi dari segala-galanya.
* Wajib menutup aurat
* Tidak berhias dan berperangai seperti wanita jahiliah
* Tidak bermusafir atau bersama dengan lelaki dewasa kecuali ada bersamanya
* Sering membantu lelaki dalam perkara kebenaran, kebajikan dan taqwa
* Berbuat baik kepada ibu & bapa
* Sentiasa bersedekah baik dalam keadaan susah ataupun senang
* Tidak berkhalwat dengan lelaki dewasa
* Bersikap baik terhadap tetangga

2. Taat Kepada Suami
* Memelihara kewajipan terhadap suami
* Sentiasa menyenangkan suami
* Menjaga kehormatan diri dan harta suaminya selama suami tiada di rumah
* Tidak cemberut di hadapan suami
* Tidak menolak ajakan suami untuk tidur
* Tidak keluar tanpa izin suami
* Tidak meninggikan suara melebihi suara suami
* Tidak membantah suaminya dalam kebenaran
* Tidak menerima tamu yang dibenci suaminya
* Sentiasa memelihara diri, kebersihan fisik & kecantikannya serta rumah tangga

Read more »

5 Penyakit Berbahaya Wanita

Beberapa Penyakit Berbahaya Wanita memang sering kita dengar bahkan kita baca di media masa. Sangatlah perlu mengenal penyakit berbahaya wanita. Wanita menderita sakit sangat berbahaya terkadang tidak menyadarinya, hal inilah justru tambah membahayakan kesehatannya.
Dibandingkan pria, hidup wanita cenderung lebih teratur. Harapan hidup pun biasanya lebih tinggi. Namun bila pola hidup tak sehat, penyakit-penyakit berbahaya tetap bisa mengintai.

Setidaknya ada 5 penyakit berbahaya yang paling banyak menghantui wanita, seperti dilansirboldsky. 

1. Osteoporosis
Begitu wanita memasuki usia 40 tahun atau mulai mengalami menopause, sakit dan nyeri seperti sudah menjadi teman setianya. Pengobatan osteoporosis menjadi sulit karena jarang terdiagnosis sebelum wanita mulai mengalami kerapuhan tulang. Penyebabnya adalah kekurangan kalsium.

Selain itu, pengurangan pasokan alami hormon estrogen ketika menopause dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon serta fungsi organ dalam tubuh dan perubahan dalam kesehatan secara keseluruhan. Inilah yang menyebabkan wanita menopause rentan terhadap osteoporosis.

2. Serangan jantung
Data statistik 10 tahun terakhir menunjukkan bahwa serangan jantung pada wanita semakin meningkat dan jumlah wanita yang bertahan hidup hanya beberapa.

3. Depresi
Depresi pada wanita semakin merajalela dan hasilnya benar-benar menyeramkan. Baru-baru ini ditemukan bahwa ketidakseimbangan hormonal yang terjadi pada wanita setelah menopause bisa menjadi penyebab terbesar depresi, yang menyebabkan ledakan psikotik dan bunuh diri.

4. Kanker serviks dan payudara
Kanker serviks dan payudara adalah pembunuh nomor satu di kalangan wanita. Setiap wanita harus melakukan pemeriksaan payudara sendiri secara teratur untuk membantu mendeteksi kanker payudara lebih dini. Untuk kanker serviks, lakukan vaksin atau pemeriksaan pap smear bila Anda sudah pernah berhubungan intim.

5. PCOS (Poly Cystic Ovaries)
PCOS merupakan kondisi di mana terdapat kista kecil pada ovarium (indung telur). Kondisi ini mengakibatkan terjadinya gangguan keseimbangan hormonal pada wanita. Gangguan keseimbangan hormonal ini dapat menyebabkan perubahan pada siklus menstruasi, perubahan pada kulit, kesulitan untuk hamil dan masalah-masalah lainnya.

Seorang wanita normal memiliki hormon estrogen dan progesteron. Gejala yang paling terlihat adalah perubahan siklus pada menstruasi, bisa lebih sering atau lebih jarang dan bervariasi, dari yang sedikit hingga sangat banyak. Hal ini disebabkan karena terjadinya ketidakseimbangan hormonal yang berpengaruh pada proses ovula

Read more »

Penyakit sembuh dengan bercinta

Penyakit sembuh dengan bercinta memang tidak disadarinya. Sebenarnya bercinta dapat obati spenyakitpelakunya. Kita bisa mengenal Penyakit disembuhkan dengan bercinta, Seperti yang telah banyak diketahui, seks memiliki manfaat tersendiri bagi kesehatan.
Bahkan seks dapat menjadi obat alami bagi beberapa kondisi kesehatan tertentu seperti sakit kepala dan hidung tersumbat.
Seperti dilansir besthealthmag, berikut 9 manfaat seks kaitannya sebagai obat alami, antara lain:

1. Obati depresi
Seks dapat menjadi obat alami untuk orang yang sedang stres atau depresi. Ketika berhubungan seks, tubuh melepaskan endorfin ke dalam aliran darah dan menimbulkan perasaan tenang dan bahagia.

2. Obati pilek
Manfaat seks yang lain adalah dapat mengatasi hidung tersumbat karena flu atau pilek. Seks dapat menjadi anthistamin alami yang mampu memperlancar hidung tersumbat bahkan gejala-gejala demam lainnya.

3. Obati diet
Seperti yang telah diketahui, bercinta membutuhkan banyak energi sehingga dapat membakar kalori yang menumpuk dan membuat Anda gemuk. Berdasarkan kalkulator kalori, pada kegiatan foreplay, rata-rata tubuh akan membakar 2 kalori setiap menitnya, sedangkan setelah penetrasi, rata-rata tubuh akan membakar 6 kalori setiap menit.

Namun jumlah kalori yang dibakar tersebut tergantung berat badan kedua pasangan, berapa lama hubungan seks dan bagaimana gerakan yang dilakukannya serta kecepatan aktivitas seksualnya.

4. Pengencang otot tubuh
Ketika seseorang berhubungan seks, hampir seluruh otot dalam tubuhnya bekerja. Aktivitas seksual dapat mengencangkan otot-otot tubuh Anda yang setara dengan olahraga berenang hingga 20 lap.

5. Obat kecantikan
Ketika bercinta, wanita memproduksi hormon estrogen dalam jumlah besar. Hormon inilah yang membuat kulit menjadi halus dan rambut berkilau.

6. Obat bau badan
Semakin sering Anda melakukan hubungan seks, semakin banyak manfaat yang Anda dapatkan. Tubuh yang aktif secara seksual mengeluarkan hormon feromon dalam jumlah besar. Hormon inilah yang membuat tubuh memiliki bau badan yang khas dan menyenangkan.

7. Obat penenang
Seks dapat mengusir kegelisahan dan kecemasan dan merupakan obat alami yang sepuluh kali lebih efektif sebagai obat penenang di banding obat valium.

8. Obat sakit kepala
Seks dapat meringankan sakit kepala dengan melepaskan ketegangan yang membatasi pembuluh darah di otak. Migrain atau sakit kepala akan jauh lebih baik setelah Anda melakukan hubungan seks.

9. Obat kulit
Aktivitas seks juga bermanfaat bagi kesehatan kulit Anda dan mengurangi risiko menderita dermatitis, ruam dan flek hitam pada kulit. Seks memproduksi keringat dalam jumlah besar yang dapat membersihkan pori-pori dan membuat kulit bersinar.




info ini di ambil dari http://azberita.blogspot.com

Read more »

Tanda Kehamilan

Ada beberapa tanda atau gejala kehamilan yang dapat diamati yaitu:

- Sakit kepala ringan (pusing)
- Sakit di tulang rusuk
- Rasa sesak
- Air liur yang berlebihan bahkan sering muntah-muntah
- Sebagian wanita merasa resah dan sensitif
- Suhu panas yang tinggi setelah indung telur mengeluarkan sel telur dan terjadi pembuahan

Selanjutnya, tanda-tanda kehamilan mulai nampak jelas. Meskipun seorang wanita merasa senang dan bahagia karena mengetahui dirinya hamil, khususnya ketika hamil yang pertama, namun sering kehamilan tersebut diiringi dengan beberapa perubahan yang kadang terasa mengganggu tetapi dianggap normal pada masa hamil, yaitu :

- Tidak mendapat haid / menstruasi
- Badan mengembang dan rahim membesar membuat perut semakin tampak besar
- Perubahan pada payudara: berat dan ukurannya semakin bertambah dan keras. Seringkali wanita merasakan sakit yang ringan di payudara dan puting.
- Muntah-muntah ringan di pagi atau sore hari khususnya tahap awal kehamilan
- Sangat sensitif terhadap bau-bauan
- Sulit berkonsentrasi terhadap sau pekerjaan
- Mengidam, khususnya pada tiga bulan pertama kehamilan. Tanda-tanda ngidam berbeda antara satu wanita dengan wanita lain. Diantara gejala ngidam adalah menghindarnya wanita dari bau atau makanan tertentu dan keinginan yang kuat untuk memakan makanan tertentu.
- Perubahan detak jantung dan organ sirkulatif
- Adanya varises, yaitu pebesaran pembuluh darah sehingga tampak dari luar. Sebagian varises terjadi pada kehamilan yang berulang. Varises disebabkan hormon kehamilan dan sebagian karena keturunan
- Kelenjar endoktrin. Beberapa fungsi kelenjar endoktrin mengalami distorsi pada masa kehamilan seperti kelenjar tiroid yang semakin membutuhkan yodium. Umumnya, kelenjar tersebut kembali normal saat melahirkan
- Perubahan pada tulang dan gigi. Wanita yang sedang hamil mengalami kerapuhan tulang dan gigi, pembengkakan gusi atau gusi mudah berdarah. Hal itu disebabkan karena janin mengambil darah dan kalsium serta bahan penting lainnya untuk pertumbuhan tulangnya.
- Sering buang air kecil dan sulit buang air besar terutama di awal dan akhir masa kehamilan
- Keluarnya cairan dari vagina. Biasanya sejumlah cairan mengalir dari dalam vagina wanita yang sedang hamil
- Adanya gangguan pada pencernaan, khususnya di awal kehamilan.
- Bercak berwarna merah yang mirip dengan bisul di bagian bawah perut. Kadang-kadang juga terlihat di bagian bawah payudara dan di atas paha
- Terjadi perubahan pada kulit, rambut dan kuku. Kulit menjadi lebih berminyak atau sebaliknya. Rambut dan kuku tumbuh lebih cepat daripada saat tidak hamil.
- Merasa tersengat atau terbakar di bagian bawah dada dan biasanya diikuti oleh muntah atau cairan yang asam atau pahit
- Kehilangan selera makan akibat tekanan rahim terhadap perut dan usus panjang.
- Adanya wasir, yaitu pembuluh darah normal di daerah rektum.
- Nyeri pada tulang
- Sesak nafas yang terjadi selama dua bulan terakhir kehamilan

Read more »

Tips dan Cara mengatasi haid tidak teratur

Ketika seorang gadis telah mencapai pubertas, banyak ovum (telur) mulai matang di dalam ovarium setiap bulan, akan tetapi hanya satu yang menjadi matang penuh. Dibawah pengaruh hormon estrogen dan progesteron, selaput lendir rahim (endometrium) menjadi tebal sebagai persiapan untuk tempat berkembangnya sel telur yang telah dibuahi sel sperma.

Tips : Cara mengatasi haid tidak teratur
Haid atau menstruasi merupakan peristiwa pendarahan secara periodik dan siklik (bulanan) dari rahim (uterus) disertai pelepasan selaput lendir rahim (endometrium). Setiap wanita sehat yang tidak sedang hamil dan tidak menopause akan mendapat haid. Wanita mendapat haid pertama (menarche) pada umur sekitar 11 - 15 tahun.

Bila ovum yang matang tersebut tidak dibuahi dalam perjalanan melalui tuba fallopian ke uterus maka ovum itu pecah dan mati dan tidak tertanam dalam endometrium, sebagai akibatnya selaput lendir rahim tersebut menjadi hancur dan sel-selnya mati, rahim/uterus berkontraksi dan melepaskan lapisan atas endometrium ke dalam serviks, dan selanjutnya dikeluarkan melalui vagina sebagai cairan merah bercampur selaput tipis yang disebut menstruasi atau haid.
Gangguan yang biasa dialami wanita tentang seputar haid diantaranya yaitu seperti haid terasa sakit, haid tidak teratur atau terlambat datang haid, darah haid terlalu banyak dan waktu haid terlalu lama.

Cara mengatasi haid yang tidak teratur ternyata muda sekali untuk mengatasinya, kadang kala bagi kita sangat risih sekali karana haid kita tidak lancar di karenakan aliran dara kita tidak lancar. Ini saya punya tips untuk para cewek. Tapi untuk cowok bisa saja bilang sama pasangannya bilang ada cara untuk mengatasi haid yang tidak lancar/ tersumbat, lihat di bawa ini tips mengatasi haid tidak teratur :

Mungkin ini Cara yang paling mudah dan terbuki...Ternyata, bagi perempuan yang rutin bercinta minimal seminggu sekali, ditemukan bahwa pola haidnya bisa menjadi lebih teratur. Pasalnya, saat Anda mencapai orgasme, darah akan memenuhi pembuluh darah di wilayah reproduksi. Rahim, indung telur, mulut, dan organ-organ kewanitaan lainnya secara tiba-tiba mendapat suplai oksigen. Jadi secara teratur mendapat asupan oksigen berkecukupan, maka aliran darah haid pun akan lancar. Anda pun akan terbebas dari derita haid setiap bulan.

Tak hanya itu, bercinta juga terbukti ajang pelepas stres yang manjur! Pasalnya, saat bercinta tubuh mengeluarkan endorphin ke dalam darah yang menimbulkan rasa gembira.

Atau dengan Cara alamiah lain yang dapat digunakan untuk mengatasi gangguan haid, yaitu :

A. Haid Terasa Nyeri (Dysmennorhea) :

30 gr temulawak + 25 gr kencur + 20 gr asam jawa + gula aren secukupnya, dicuci dan direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, airnya diminum. Lakukan 2 kali sehari.

30 gram daun hia/baru china/sudamala segar atau 15 gram yang kering + 15 gram bunga mawar merah + 25 gram temu hitam, dicuci dan direbus dengan 600 cc hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum untuk 2 kali sehari, setiap kali 150 cc.
B. Haid Tidak Teratur/Terlambat Haid

90 gram daun lidah buaya (yang telah dikupas kulitnya dan dipotong-potong) + 15 gram bunga siantan/soka merah, + 30 gram kunyit, dicuci, direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum 2 kali sehari.

30 gr daun dewa segar atau 15 gram yang kering + 10 gram umbi rumpu teki kering, dicuci direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum untuk 2 kali sehari, setiap kali 150 cc.
C. Pendarahan Haid Berlebihan atau terlalu lama (Menorrhagia):

250 gram akar teratai, dicuci lalu dijus, tambahkan air secukupnya, dipanaskan hingga mendidih, lalu diminum hangat-hangat.

15 gram bunga jengger ayam segar + 30 gram bunga waru landak, dicuci, direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, airnya diminum.
Catatan : dalam melakukan perebusan gunakan panci enamel atau periuk tanah. Umbi rumput teki (Xiang fu), dan daun hia kering (Ai ye) dapat dibeli di toko obat Tionghoa.

Silahkan anda coba mana yang sesuai dengan selera anda semoga berhasil dan masalah anda terselesaikan. HIDUPLAH DENGAN SEHAT DAN BUGAR

Read more »

mengatasi Suara Serak

Suara Serak sangat mengangu apalagi bagi seorang penyanyi di sini lah tipe untuk mengatasi Suara Serak Mengobati Suara Serak. Memiliki suara serak karena sakit memang menyusahkan orang yang mendengar, tapi juga membuat orang tersebut tersiksa karena sulit berbicara dengan jelas. Jika sembuhkan suara serak tak kunjung hilang, cobalah lakukan langkah-langkah ini.

Mengatasi suara serak atau mengobati suara serak memang tidak mudah, menyembuhkan suara serak perlu diketahui penyebabnya terlebih dahulu. Suara serak bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Yang paling umum adalah iritasi dan cedera pada pita suara atau laringitis akut (peradangan pita suara), yang disebabkan oleh infeksi saluran pernapasan, penggunaan berlebihan atau penyalahgunaan suara seperti dari teriakan atau lagu nada tinggi.

Jika mengobati suara serak yang dimiliki tak kunjung hilang, cobalah lakukan hal-hal berikut ini, seperti dikutip dari Dailymail,  yaitu:

1. Ambil napas dalam-dalam

Bernapas dalam-dalam akan membuat udara mengalir ke diafragma dan menyimpannya di dada bagian atas sehingga suara yang keluar akan terdengar lebih kuat. Sedangkan jika bernapas pendek-pendek akan membuat suara terdengar lemah dan mendesah.

2. Pilih-pilih makanan

Makanan yang dikonsumsi memainkan peran penting terhadap suara yang didengar, makanan pedas atau asam dapat merusak suara. Ini karena perut mencoba untuk mencerna dan gas yang diproduksi berjalan ke trakea dan lipatan pita suara sehingga suara terdengar parau.

3. Tidak berteriak atau berbisik

Berteriak atau berbisik bisa memberikan tekanan berlebih pada lipatan pita suara serta menegangkan pita suara. Untuk itu cobalah berbicara dengan suara normal agar tidak memperburuk kondisi dan berhematlah dalam berbicara.

4. Berhenti merokok

Sebagian besar perokok rentan mengalami suara serak, ini kemungkinan karena ada zat-zat dari asap rokok yang masuk ke saluran pernapasan sehingga mengiritasi dan memicu suara serak. Untuk itu hentikan kebiasaan merokok ini agar suara serak bisa kembali normal.

5. Berdiri tegak

Jika seseorang berdiri dengan postur tubuh yang baik dan tegak maka memicu lebih banyak ruang untuk bernapas yang membuat napas jadi kuat dan suara lebih baik. Serta jika bahu rileks dan memperpanjang tubuh maka diafragma bisa bergerak dengan benar dan membiarkan lebih banyak udara masuk sehingga suara lebih jelas dan kuat.

Info ini di ambil dari http://azberita.blogspot.com

Read more »

Mengatasi Rambut Rontok

Mengatasi Rambut Rontok. Hampir semua orang pernah mengalami yang namanya rambut rontok. Rambut Rontok adalah Lepasnya rambut dari kulit kepala atau rambut rontok kerap terjadi saat keramas, blow dry atau menyisir rambut. Kehilangan rambut 50-100 helai per hari masih terbilang normal. Menurut Dermatologist Francesca Fusco, MD yang ahli dalam rambut rontok, itu hanya siklus pergantian rambut.

Rambut rontok helaian demi helaian yang baru menggantikan rambut yang sudah menua tidak menghawatirkan. Akan tetapi jika rontoknya sampai berlebihan, bisa jadi merupakan sebuah tanda gangguan medis yang serius.

 1. Telogen Effluvium
Rambut rontok ini umumnya terjadi setelah kelahiran, operasi besar, penurunan berat badan yang drastis atau stres tingkat tinggi. Telogen Effluvium juga bisa terjadi karena efek samping dari pengobatan medis tertentu, misalnya penggunaan antidepresan atau obat anti peradangan. Penyebabnya, karena pertumbuhan rambut berlangsung lebih cepat dari keadaan normal. Sehingga akar rambut tidak sempat 'istirahat' untuk fase pergantian dari rambut lama ke rambut baru. Biasanya kerontokan dialami 6 minggu sampai 3 bulan pasca kejadian, dan jumlahnya bisa sebanyak genggaman tangan orang dewasa.
2. Faktor Keturunan
Rambut rontok yang disebabkan faktor genetik biasa disebut androgenetic alopecia. Menurut American Academy of Dermatology, androgenetic alopecia merupakan penyebab kerontokan rambut paling umum. Gen ini bisa diwariskan baik dari pihak ayah, ibu atau kedua orangtua.

Rambut rontok wanita dengan gen ini umumnya mengalami rontok di sekitar poni. Kondisi ini terjadi perlahan-lahan dan umumnya dialami di awal usia 20an tahun. Pada beberapa kasus, kerontokan bisa menyebar hingga seluruh bagian kepala.

3. Kelebihan Hormon Thyroid
Hormon thyroid bertanggung jawab menjaga metabolisme dasar tubuh untuk pertumbuhan rambut, kulit dan kuku. Tapi jika kadarnya tidak tepat (kelebihan atau kekurangan) bisa mengubah fungsi tubuh secara keseluruhan. Kelebihan hormon thyroid bisa menyebabkan kenaikan berat badan, kelelahan, konstipasi, depresi, rambut, kuku dan kulit menjadi rapuh dan mudah rusak. Thyroid yang terlalu banyak juga bisa mengakibatkan rambut rontok karena metabolisme terlalu cepat.

4. Kekurangan Zat Besi
Rambut rontok pada wanita yang pendarahannya banyak saat menstruasi atau kurang mengonsumsi makanan kaya zat besi, bisa mengalami kekurangan zat besi. Artinya, darah tidak memiliki jumlah sel darah merah yang cukup untuk mengalirkan oksigen ke sel-sel tubuh. Akibatnya tubuh mengalami kelelahan, lemah, kulit pucat dan kerontokan rambut karena aliran nutrisi yang terhambat pada tubuh.

5. Kondisi Kulit Kepala
Rambut rontok juga disebabkan Kulit kepala yang tidak sehat bisa menyebabkan peradangan yang membuat rambut sulit tumbuh. Ketombe, psoriasis (penebalan kulit berwarna kemerahan dan bersisik) dan infeksi jamur merupakan kondisi kulit yang bisa memicu rambut rontok.

6. Alopecia Areata
Rambut rontokakibat Alopecia Areata merupakan gangguan pada sistem imun atau daya tahan tubuh. Sistem imun bekerja terlalu 'agresif' sehingga menyerang folikel rambut. Gejalanya dapat timbul dalam tiga bentuk; bercak-bercak kebotakan berbentuk bulat pada kulit kepala, kerontokan total pada kepala dan kerontokan rambut pada seluruh bagian tubuh. Penyebab gangguan yang dialami sekitar 4,7 miliar orang di Amerika Serikat ini belum diketahui secara pasti. Namun diduga kuat karena dipicu oleh stres atau penyakit.

7. Penataan Rambut yang Berlebihan
Rambut rontok karena terlalu sering keramas, blow-dry, catok dan mewarnai bisa merusak rambut Anda secara permanen. Panas dan bahan-bahan kimia akan melemahkan batang rambut, menyebabkan rambut mudah patah dan rontok. Rambut yang rontok akibat penataan berlebihan biasanya patah di tengah batang rambut, bukan dari akar.

Rambut rontok memang perlu diatasi, akan lebih baik dari pada mengobati yaitu dengan mencegah atau menghindari hal hal penyebabnya. Kita akan merasa senang dan lebih percaya diri apabila terhindar dari masalah rambut rontok.


di ambil dari http://azberita.blogspot.com

Read more »

Alasan Van Persie

Legenda Arsenal, Ian Wright, angkat bicara soal kepindahan Robin van Persie ke Manchester United. Apa alasan Van Persie hengkang dari Arsenal menurut Wright?

Robin van Persie telah mengambil keputusan untuk angkat kaki dari klub yang dicintainya, Arsenal. Ketidakseriusan klub mengejar trofi menjadi alasan utama striker sekaligus kapten Arsenal ini untuk tak memperpanjang kontraknya bersama klub berjuluk Meriam London ini.

“Saya sudah berpikir lama dan keras mengenai ini. Saya putuskan untuk tidak memperpanjang kontrak. Kalian, fans, tentunya memiliki hak untuk tidak setuju dengan pandangan dan keputusan saya. Dan saya akan selalu menghormati pendapat kalian,” tulis Van Persie di situs pribadinya.

Tulisan Van Persie ini seakan menjadi jawaban atas ketakutan fans Arsenal setiap bursa transfer pemain kembali dibuka. RvP selalu dikabarkan akan meninggalkan Emirates Stadium dalam beberapa musim terakhir. Kini semua mendekati kenyataan.

Keputusan Van Persie ini diambil setelah dia bertemu dengan manajer Arsene Wenger dan Kepala Eksekutif, Ivan Gazidis. “Seperti diumumkan awal tahun ini, saya mengadakan pertemuan dengan pelatih dan Gazidis setelah musim selesai. Pertemuan ini mengenai strategi masa depan klub dan kebijakan mereka.”

“Saya sendiri sebenarnya mengalami musim hebat bersama Arsenal. Namun, tujuan saya memenangkan trofi dengan tim dan mengembalikan klub pada masa kejayaan,” tegas pemain yang telah 8 tahun berkostum Arsenal ini.

Alasan Van Persie ini pula yang mendasari eksodus pemain-pemain bintang Arsenal edisi sebelumnya. Terakhir, The Gunners harus kehilangan Samir Nasri dan Cesc Fabregas. Hasilnya, Nasri langsung meraih trofi Premier League bersama Manchester City dan Fabregas berhasil mengamankan beberapa trofi bersama Barcelona.

Kondisi ini seolah menjawab kebimbangan Van Persie selama ini. Striker 28 tahun ini tampaknya sangat yakin untuk meninggalkan Arsenal demi sebuah prestasi dan kebanggaan. Hal yang ia ragukan jika masih tetap bertahan di Arsenal. Bahkan, saat manajer Arsene Wenger juga coba meyakinkannya.

Legenda-legenda Arsenal Relakan RvP

Kabar akan hengkangnya RvP memang menjadi berita besar di Inggris. Itu dibuktikan dengan banyaknya pihak yang mengomentari seputar hengkangnya RvP. Termasuk dua legenda Arsenal: Nigel Winterburn dan Paul Merson.

“Kehilangan pemain terbaik di klub bukan hal yang Anda inginkan. Tetapi, jika Van Persie tidak mau memperpanjang kontrak, maka Arsenal harus menjualnya sekarang dan segera membangun tim kembali untuk menghadapi musim depan,” ujar Winterburn kepada Express.

Pemain Arsenal era 1987-2000 ini mengatakan, kehilangan pemain kunci bukanlah akhir dari sebuah klub. Dia membandingkan situasi sekarang dengan apa yang dialami The Gunners saat kehilangan Cesc Fabregas ke Barcelona dan Samir Nasri ke Manchester City di akhir musim 2010-11.

“Arsenal telah mengalami kondisi seperti ini pada musim lalu ketika harus kehilangan Fabregas dan Nasri. Tampaknya, kehilangan pemain bintang harus terjadi lagi di klub ini,” katanya.

Legenda Arsenal lainnya, Paul Merson berpendapat akan sulit bagi Van Persie bila tetap tinggal di Arsenal. Menurut mantan pemain yang dibesarkan akademi Arsenal ini, tersiarnya kabar bahwa Van Persie ingin hengkang telah melukai perasaan fans The Gunners.

“Dia telah menodai perjalanan karirnya di Arsenal. Jika nanti dia tetap tinggal di klub ini karena Arsenal tidak menjualnya, maka fans akan menyerangnya,” katanya.

Rebutan Derby Manchester

Kabar tak bersedianya RvP memperpanjang kontrak di Emirates Stadium langsung membuat klub-klub peminatnya siap mengajukan tawaran. Nama besar Van Persie tampaknya masih terlalu sayang dilewatkan meski sempat tampil buruk di Piala Eropa 2012 lalu.

Di Italia, Juventus menjadi klub paling berambisi mendapatkan striker 28 tahun ini. Sedangkan di Spanyol, dua klub raksasa La Liga, Real Madrid dan Barcelona juga sempat menunjukkan gelagat untuk memboyong striker mematikan ini.

Namun yang menarik, rencana hengkang Van Persie ini tampaknya akan sukses meletupkan permusuhan duo Manchester, City dan United. Dua klub Manchester siap memulai perang dini untuk mendapatkan striker timnas Belanda ini.

Manajer MU, Sir Alex Ferguson, akan menantang Roberto Mancini untuk memperebutkan RvP. Sebelumnya, ManCity telah mengajukan tawaran menarik untuk RvP yakni gaji tinggi yang mencapai 225 ribu pounds per pekan. Dan Fergie kabarnya akan mengajukan tawaran yang lebih tinggi.

Arsenal tampaknya telah membuka harga. Menurut sumber di dalam Arsenal, RvP dibanderol 20 juta poundsterling. Namun, harga itu tampaknya akan naik seiring dengan banyaknya klub peminat Van Persie.

Wenger Menangis, Petinggi Klub Tertawa

Rencana kepergian RvP membuat sedih manajer Arsenal, Arsene Wenger. Bagaimana tidak, ia kembali harus kehilangan pemain terbaiknya. Namun bagi manajemen Arsenal, tentu nilai transfer besar telah terbayang.

Ya, manajemen Arsenal memang terbilang sangat sukses ‘berdagang’ pemain. Ironisnya, penjualan pemain-pemain bintangnya ini cukup sukses membuat klub London Utara ini puasa gelar hingga 7 musim secara beruntun.

Sebagai catatan, sejak 2000, Arsenal telah sukses mencairkan pemain-pemain bintangnya. Dimulai dari Marc Overmars ke Barcelona dengan nilai transfer £25 juta.

Musim lalu jadi panen terbesar Arsenal. Karena, dari hasil penjualan Cesc Fabregas ke Barcelona senilai £35 juta dan Samir Nasri ke Manchester City seharga £24 juta, Arsenal mendapatkan total £59 juta alias Rp861 miliar lebih.

Total, dari penjualan para pemain bintang era 2000-2011, Arsenal mendapatkan pemasukan £160,3 juta alias Rp2,3 triliun lebih. Angka yang tentu sangat menyehatkan neraca keuangan klub.

Setelah delapan tahun membela Arsenal, Van Persie memutuskan hengkang dari Stadion Emirates. Dalam kurun delapan tahun tersebut, Van Persie hanya mencicipi satu trofi Piala FA tahun 2005. Di usia yang menginjak 29 tahun, pemain asal Belanda itu ditengarai ingin meraih banyak trofi sebelum gantung sepatu.

Hal serupa pernah dilakukan beberapa penggawa Arsenal sebelumnya seperti Ashley Cole, Samir Nasri hingga Cesc Fabregas. Setelah hengkang dari Arsenal, mereka mampu meraih trofi bergengsi.

"Sangat memalukan melihat Van Persie hengkang dari Arsenal, tapi saya tidak terkejut. Jika fans Arsenal jujur kepada dirinya sendiri, mereka pasti tidak terkejut mengapa Van Persie hengkang," ujar Wright dalam kolomnya di The Sun.

"Tiga tim yang berpeluang meraih trofi adalah Chelsea, Manchester City dan MU. Meski MU tidak meraih gelar apapun musim lalu, mereka selalu menjadi kandidat terdepan. Lagipula, mereka hanya kalah selisih gol musim lalu," ujarnya.

"Adalah hal langka MU gagal meraih trofi dalam dua musim beruntun. City dan Juventus juga berminat kepadanya, namun saya pikir Van Persie melakukan pilihan yang tepat. Di usia 29, ia tidak akan membuang kesempatan bermain dengan salah satu klub besar dunia.Kepindahannya bukan karena uang, melainkan ingin meraih trofi," katanya.[yob]

Read more »